子供の頃に、卓球、空手、ハンドボールなど様々なスポーツを経験する。中でも１１年間続けたのが水泳だった。高校生の頃、自分の体型がコンプレックスとなり、３ヶ月で１３キロ痩せる無理なダイエットをした結果、月経が止まり健康被害が出たため食事を戻した。当時オーストラリアへ留学をしたのもあり結果として、＋１８キロのリバウンドを経験。オーストラリアでの生活でフィットネス文化に興味を持ち、2017年に現地の職業専門学校へ入学し、フィットネスや栄養などを学び、自身の食生活や運動習慣を見直すこととなる。2018年の卒業間近に、フルマラソンを完走する。その後、現地のクロスフィット兼ボクシングジムでフィットネストレーナーとしてのキャリアをスタート。その時に初めてクロスフィットを知り、クロスフィットの魅力に惹かれ、コーチへの志が目覚める。約１年半、フィットネストレーナーとしてオーストラリアで働いた後、2020年2月にCrossFit level 1 Coach資格を取得し帰国。2020年4月〜 神戸にあるPort Tower CrossFitでお客様の健康をサポートし続けている。The OPEN 2021では日本で５位になり、自身もCrossFitアスリートとして活躍できるよう日々邁進中。2021年にPrecision Nutriotion Level 1 Certificationという資格を取得。